rozvrh cvičení
Čtvrtek 19.09.2024
| 18:00 - 18:55 BOSU/STEP cardio lichý týden X PILATES open clas sudý týden Zuzka Švíková |
kompletní rozvrh
provozní doba
|
Po - Pá |
6:30 - 21:30 |
|
So |
8:00 - 16:00 |
|
Ne |
9:30 - 21:30 |
druhy cvičení
| Bodybalance | Bodybalance lekce zaměřená na posílení a ... | více... |
| Bodyforming | více... | |
| Bodyforming / Balance | více... | |
| Bodystyling | Bodystyling vhodné cvičení pro začátečníky, ... | více... |
| Bosu Slow | více... | |
| BOSU/STEP cardio lichý týden X PILATES open clas sudý týden | Jedná se o balanční cvičení, které pomáhá zlepšovat ... | více... |
| Flowin Core | FLOWIN CORE - posílení hlubokého stabilizačního ... | více... |
| Funkční kruhový trénink | více... | |
| Funkční strečink / ploska nohy | více... | |
| Kurz -Jóga pro děti | více... | |
| Pilates Clinic Open Class | Cvičební koncept sloužící k posílení a protažení ... | více... |
| Ploché břicho / bosu core | Ploché břicho/bosu core lekce zaměřená na ... | více... |
| Port De Bras | Cvičební program, propojující tanec, techniky pro ... | více... |
| PowerJoga | Dynamický styl jógy zaměřený na protažení a ... | více... |
| SM systém | SM systém je rehabilitační metoda, která ... | více... |
| Step | STEP MASTER stepová choreografie pro pokročilé | více... |
| Tae-bo | Aerobní cvičení zaměřené na zvýšení svalové ... | více... |
| Válec / Flexibar | Válec/Flexibar lekce je zaměřena na vyrovnávání ... | více... |
| Zdravá záda | více... |