rozvrh cvičení

Sobota 13.07.2024


kompletní rozvrh


provozní doba

Po - Pá

6:30 - 21:30

So

8:00 - 16:00

Ne

9:30 - 21:30



facebook

druhy cvičení

SM systém

SM systém je rehabilitační metoda, která se skládá ze souboru cviků se speciálními lany. Díky tomuto cvičení aktivujete spirální svalové řetězce, které funkčně působí na stabilizaci a mobilizaci páteře. Stabilita (pevnost) a mobilita (pohyblivost, pružnost) jsou dvě vlastnosti páteře, které se navzájem ovlivňují, a jedna bez druhé nemůže existovat.


Instruktoři:
Petra Marková


zpět

Partneři







fitness city

(Areál plaveckého bazénu Slovany PM)
Provozovatel:
Fit JB s.r.o.
Nám. Gen. Piky 42, Plzeň
tel.: 377 422 074, 608 822 585
e-mail: info@fitnesscity.cz



© Fitnesscity 2014
autor: Petr Šlehofer (slfa[a]volny.cz)